Yeni Sezon Hazırlıkları Çift Antrenmanla Sürüyor
Antalyaspor, yeni sezon hazırlıklarını günde çift antrenman ile sürdürüyor.
Fraport TAV Antalyaspor, çift antrenman programı ile yeni sezon hazırlıklarına devam ediyor.
Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’ndeki çalışmada ısınma hareketlerinin ardından yüksek şiddetli interval antrenmanı gerçekleştirildi.
Bir saat süren antrenmanda oyuncular denge, mobilizasyon, core ve hiit çalışmaları yaptı.
Sabah yapılan kontrollerde kilo fazlası tespit edilen futbolcular antrenman sonrası havuzda yarım saat yüzerek ekstra çalıştı.