Milli Arada Dayanıklılık Çalışması Yapıldı

Antalyaspor, lige verilen milli maç arasında dayanıklılık çalışması yaptı.

Milli Arada Dayanıklılık Çalışması Yapıldı
14.11.2019
A+
A-

Antalyaspor, çift antrenman yapacağı günün ilk çalışmasını gündüz saatlerinde gerçekleştirdi.

Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde Futbol Direktörü Sedat Karabük gözetimindeki antrenman düz koşu ve ısınma hareketleri ile başladı. Pilates topları ile yapılan eğitsel oyunun ardından pas oyunu çalışması gerçekleştirildi.

Daha sonra iki grup halinde dayanıklılığın ön planda tutulduğu dinamik oyun çalışması yapıldı. Dar alanda oynanan çift kale maç ile antrenman sona erdi.

Antalyaspor’un günün ikinci antrenmanını akşam saatlerinde yine Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde yapacağı belirtildi.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.